يُسدل منتخب مصر الأول بقيادة حسام حسن، الستار على مبارياته الودية استعدادا لكأس العالم أمام منتخب البرازيل فى البروفة الأخيرة استعدادا لمونديال 2026. موعد مباراة مصر والبرازيل الودية موعد مباراة منتخب مصر والبرازيل يوم 6 يونيو المقبل، فى ولاية أوهايو الأمريكية استعدادا لكأس العالم. استقر حسام حسن، المدير الفني لمنتخب مصر، على موعد انطلاق معسكر […] ...
ننشر أسعار صرف أبرز العملات الأجنبية أمام الجنيه المصرى، وعلى رأسها الدولار الامريكى، في البنوك المصرية الحكومية والخاصة، العاملة بالسوق المحلى. أسعار أبرز العملات الأجنبية مقابل الجنيه المصري، وهي؛ الدولار الأمريكي، واليورو الأوروبي، والجنية الإسترليني، والدينار الكويتي، والريال السعودي، والدرهم الإماراتي، والريال القطري. ويقدم “اليوم السابع”، هذه الخدمة التي تشمل نشر أسعار العملات في كافة […] ...
أطلق الهلال الأحمر المصري، اليوم ، قافلة «زاد العزة .. من مصر إلى غزة» 176، حاملة عدد من شاحنات المساعدات الإنسانية العاجلة في اتجاه قطاع غزة، وذلك في إطار جهوده المتواصلة كآلية وطنية لتنسيق المساعدات إلى غزة وتضمنت أكثر من 155 ألف سلة غذائية، نحو 185 طنًا دقيق، أكثر من 1,435 طنًا مواد إغاثية وأدوية […] ...
تشير الحسابات الفلكية التى أعدها معمل أبحاث الشمس بالمعهد القومي للبحوث الفلكية إلى أن وقفة عرفات لعام 1447 هجرياً فلكيا ستكون يوم الثلاثاء 26 مايو 2026، ويكون عيد الأضحى المبارك لعام 1447 فلكيا يوم الأربعاء 27 مايو 2026 . متى تبدأ إجازة عيد الأضحى 2026 في مصر؟ التفاصيل الفلكية الكاملة ومن المقرر أن تبدأ إجازة […] ...
سجل سعر الدولار الأمريكي تطور ملحوظ في آخر تعاملات بنكية مسجلة أمام الجنيه المصرى بالبنوك المصرية. وبلغ سعر الدولار اليوم الأحد 6 أبريل 2025 أمام الجنيه بالبنك المركزي المصري 50.52 جنيه للشراء و50.66 جنيه للبيع. وسجل سعر الدولار بالبنك الأهلى المصرى 50.54 جنيه للشراء و50.64 جنيه للبيع، وفى بنك مصر 50.54 جنيه […] ...
حدد النادي الأهلي يوم 1 أبريل المقبل موعداً للمباراة المرتقبة أمام الهلال السوداني فى ذهاب ربع نهائي دوري أبطال أفريقيا. ويلتقي الأهلي مع الهلال السوداني في ربع نهائي دوري أبطال أفريقيا، ويلعب الفائز منهما مع الفائز من الترجي التونسي وصن داونز الجنوب أفريقي في نصف نهائي البطولة القارية. وتقام مباراة الذهاب 1 […] ...
من الضروري الحفاظ على النشاط البدني وممارسة التمارين الرياضية للبقاء فى صحة جيدة، أثناء الصيام، ويمكن أن يساعدك دمج التمارين البسيطة والسهلة فى روتينك اليومى على البقاء نشيطًا وتعزيز صحتك. تواصل اليوم السابع مع محمد عصب مدرب وخبير التغذية منتخب رفع الأثقال للتعرف على بعض التمارين الرياضية السهلة والتى يمكنك ممارستها أثناء الصيام.. […] ...
يعد رمضان هو شهر الصفاء الروحي والتقرب إلى الله، لكنه أيضًا قد يكون مليئًا بالمشتتات التي تعيق التركيز على العبادات، وفي عصر الهواتف الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي، بات من الصعب الحفاظ على أجواء رمضان الروحانية دون الانشغال بالإشعارات المتكررة والتنبيهات المستمرة من التطبيقات المختلفة. إذا كنت تجد صعوبة في الابتعاد عن هاتفك أو […] ...
ننشر أسعار الدولار وباقي العملات الأجنبية، اليوم الأحد 2 – 3 – 2025، وفقا للبنك الأهلي المصري فى ثاني ايام شهر رمضان المبارك حيث يقدم “اليوم السابع”، خدمة تشمل نشر أسعار العملات في كافة البنوك المصرية والسوق المصرفي، ويشمل التحديث الفوري للأسعار حال تغييرها. وننشر أبرز العملات الأجنبية وهي؛ الدولار […] ...
في شهر رمضان المبارك، يواجه الكثيرون صعوبة في شرب كميات كافية من الماء بسبب ساعات الصيام الطويلة، ولكن مع تطور التكنولوجيا، أصبحت هناك تطبيقات مخصصة تساعدك على تتبع استهلاك الماء والحفاظ على الترطيب بين الإفطار والسحور، وفيما يلى نعرض أفضل التطبيقات التي يمكن أن تساعدك في هذه المهمة خلال الشهر الفضيل. 1. Water […] ...
كتب: رضا الحصري تعرف علي أسعار الذهب لنتعرف علي أسعار بيع وشراء الذهب اليوم الخميس الموافق 9 من شهر أبريل 2026م. .. .. والتي تأتي كالتالي: – سعر الذهب عيار 18: سجل سعر الذهب عيار 18 نحو 6162.75 جنيهاً للبيع.. و6120 جنيهاً للشراء .. – سعر الذهب عيار 21: وصل سعر الذهب عيار 21 إلى […] ...
كتب: رضا الحصري أعلن يوسف الديب وكيل وزارة التربية والتعليم بالبحيرة عن إطلاق مبادرة “مدارسنا خضراء .. طاقتنا مسؤوليتنا” بجميع مدارس المحافظة والإدارات التعليمية ترشيدا لإستهلاك الكهرباء بديوان المديرية والإدارات التعليمية التابعة لها ومدارسها طوال ساعات العمل الرسمية مع الإلتزام بالغلق التام للإنارة الداخلية والخارجية لها عقب إنتهاء ساعات العمل .. تحت شعار ” نور […] ...