مشاهير الوطن العربي
الكاتب: أحمد علي مشهدُ الماء وهو يتسلل إلى خيمة لا يحتاج إلى شرح طويل.. يكفي أن ترى فراشاً مبللاً وطفلاً أو رجلاً يبحث عن زاوية للنجاة لتفهم أن النزوح ليس رقماً بل حكاية مريرة أشد المرارة. خلال الأيام القليلة الماضية أعادت فيضانات الشتاء النقاش حول المخيمات في شمال سوريا إلى الواجهة، ومعه عاد اسم مخيم … ...
بقلم هلا يوسف أصبحت مواقع التواصل الاجتماعي جزءاً أساسياً من الحياة اليومية. فملايين الناس يبدأون يومهم بتفقد الإشعارات وينهون يومهم بتصفح الصفحات والمنشورات. وتحول هذا الاستخدام العادي إلى اعتماد مفرط يصعب التحكم فيه. لكن الحقيقة أن هذا الإدمان لا يرتبط فقط بعاداتنا اليومية، بل أيضاً بطريقة تصميم هذه المنصات التي تعتمد على آليات نفسية تجعل … ...
بقلم هلا يوسف يلجأ الكثير من الناس إلى الرياضة والاسترخاء للتخلص من سموم الجسم البدنية والروحية. فالمعروف أن التمارين الرياضية تحسن من صحة الجسد، والاسترخاء يحسن من القدرة على التعامل مع القلق والتوار. لكن بالنسبة إلى نوبات الهلع يبقى السؤال مطروحاً: أيهما أكثر فاعلية في تقليل تكرار النوبات وحدتها؟ حاولت دراسة حديثة تم نشرها في … ...
بقلم: ريم ريّا عودة اضطرارية للسوريين من لبنان في ظل تصعيد إقليمي متسارع بين إيران وأمريكا. فقد أعادت التطورات العسكرية الأخيرة في لبنان رسم اتجاه الحركة السكانية على الحدود السورية – اللبنانية، لكن هذه المرة بغير الصورة المعتادة، بل بصورة معاكسة. مع تصاعد الغارات الإسرائيلية على مناطق متفرقة في لبنان وسقوط 31 قتيلاً و149 جريحاً … ...
الكاتب: أحمد علي لا تكتفي شمس دمشق بإضاءة الأزقة، بل تكشف أيضاً مقدار ما تتركه الأزمات على التفاصيل اليومية التي لا تُرى عادة، وأقرب تلك التفاصيل إلى الناس لحظة فتح الصنبور وانتظار قطرة ماء تأتي أو تتأخر. في الحجر الأسود، حيث تداخلت سنوات الضرر مع بطء ترميم الخدمات، عاد سؤال المياه ليصبح بوابة الحديث عن … ...
الكاتب: أحمد علي يبدو أن كابل ألياف ضوئية واحد قد يحدد شكل الاقتصاد أكثر مما تفعل عناوين السياسة، لأن الاتصال لم يعد خدمة يومية فحسب، بل صار قناة لمرور البيانات والاستثمارات، وحين تتزاحم القوى الكبرى على هذه القناة تتحول الأبراج والمحولات إلى مساحة نفوذ حساسة. في سوريا التي تحاول مؤسساتها لملمة آثار حرب طويلة، عاد … ...
الكاتب: أحمد علي تتشابه الأرقام حين تُقرأ على الورق، لكنها تتبدل حين تُقاس على يوميات الناس، فكل رقم يلامس بيتاً بلا سقف أو مدرسة مكتظة أو مركزاً صحياً يعمل بقدرة محدودة. خلال العام 2026 يتكرر وصف سوريا بأنها حالة عوز واسعة، وتبرز عبارة تقول إن أكثر من سبعين في المئة من السكان يحتاجون شكلاً من … ...
الرئيسية › رياضة › الدوري الإسباني › ريال مايوركا ريال مايوركا اليوم: أخبار، مواعيد، نتائج وترتيب الدوري الإسباني بواسطة فريق اكسترال نيوز | 18 أغسطس 2025 | تغطية مستمرة ريال مايوركا – تغطية لا ليجا عبر اكسترال نيوز. ريال مايوركا الدوري الإسباني لا ليجا نتائج وترتيب موعد مباراة ريال مايوركا يقدم لكم اكسترال نيوز … ...
من هو محمد حلمي صاحب منحة وزارة المالية والبنك الأهلي لإنجلترا؟ النشأة والتعليم وُلد محمد أحمد حلمي شمندي في 1 سبتمبر 2003 بشبرا الخيمة – القاهرة. نشأ في بيئة تعزز قيمة الاجتهاد، فاختار لنفسه مسارًا أكاديميًا متميزًا بالتحاقه بكلية التجارة – قسم اللغة الإنجليزية، حيث يجمع بين الدراسة النظرية والاطلاع على أحدث المفاهيم … ...
إسلام مصطفى.. شاب عشريني يغادر السوشيال ميديا بعد رحلة نجاح مؤثرة رغم سنوات قليلة من العمل في المجال الرقمي، استطاع إسلام مصطفى، البالغ من العمر 20 عامًا وطالب كلية الحاسبات والمعلومات، أن يحقق حضورًا لافتًا في عالم التقنية وخدمات الإنترنت، ليصبح واحدًا من أبرز الأسماء الشابة التي جمعت بين الدراسة والاجتهاد المهني. إنجازات مبكرة في … ...
د. نهاد عياد… بصمة مزجت بين العلم والإنسانية، فصنعت أثرًا حقيقيًا حين تلتقي المعلومة الطبية باللمسة الإنسانية، يتغيّر المعنى ويبدأ الأثر. هذا ما جسّدته د. نهاد عياد، أخصائية التحاليل الطبية والتغذية العلاجية والتجميل غير الجراحي، الكاتبة الدولية والمدرب المعتمد في التنمية الذاتية، حيث جعلت من رسالتها ما يتجاوز حدود المهنة؛ لترسّخ رؤية تؤمن بأن الصحة … ...
— “ميراج”.. الأناقة والجمال في قلب نقادة نقادة – – في موقع متميز أمام مجلس مدينة نقادة، وتحديدًا في عمارة الخربوشي بالدور الثاني، يفتح أتيلية وبيوتي سنتر ميراج أبوابه ليكون الوجهة الأولى لكل سيدة تبحث عن التميز، الأناقة، والجمال في مكان واحد يجمع بين أحدث صيحات الموضة وخدمات التجميل الراقية. “ميراج” ليس … ...